과민성 방광의 증상 (증후군, 좋은 음식) 참기 힘든 갑작스러운 요의, '과민성 방광'의 증상과 극복법 ✨과민성 방광(Overactive Bladder)은 방광 근육이 너무 예민해져서 소변이 충분히 차지 않았는데도 본인의 의지와 상관없이 수축하는 상태를 말합니다. 생명을 위협하는 질환은 아니지만, 언제 어디서 소변이 마려울지 모른다는 불안감 때문에 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 증후군입니다. 📝과민성 방광을 의심할 수 있는 4가지 핵심 증상과 증상 완화에 좋은 음식까지 상세히 정리해 드립니다. ✨1. 과민성 방광 증후군의 4가지 대표 증상 ✅단순히 소변을 자주 보는 것을 넘어, 다음과 같은 특징적인 양상이 나타납니다.요절박 (Urgency): 갑자기 소변이 마려우면서 참기 어렵습니다. 당장 화장실에 가지 ..