어깨통증 원인 어깨 통증, 왜 아픈 걸까? '주요 원인 5가지' 🦴💪어깨는 우리 몸에서 가동 범위가 가장 넓은 관절인 만큼 부상과 질환에 노출되기 쉽습니다. 단순히 근육이 뭉친 것인지, 아니면 관절이나 인대의 문제인지 구분하는 것이 치료의 첫걸음입니다.1. 회전근개 파열 (Rotator Cuff Tear)어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄(회전근개)이 변성되거나 파열되는 질환입니다. 노화로 인한 퇴행성 변화나 과도한 운동이 주원인입니다.특징: 팔을 옆으로 들어 올릴 때 통증이 심하며, 팔을 완전히 올리면 오히려 통증이 줄어들기도 합니다. 밤에 통증이 심해지는 경향이 있습니다.2. 오십견 (유착성 관절낭염)어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)가 염증으로 인해 굳어지는 질환입니다. 특별한 외상 없이도 발..