호르몬 불균형 증상 우리 몸의 미세한 지휘자, '호르몬 불균형'이 보내는 신호 🧠✨호르몬은 체중, 수면, 기분, 생식 기능 등 거의 모든 신체 기능을 조절하는 화학적 전령사입니다. ✨이 미세한 균형이 깨지면 우리 몸은 다양한 이상 증상을 통해 신호를 보냅니다. 🧪단순한 피로로 넘기기 쉬운 호르몬 불균형의 주요 증상들을 상세하게 정리해 드릴게요. 📝1. 여성호르몬 불균형의 대표적 증상 ✅에스트로겐과 프로게스테론의 균형이 깨질 때 가장 먼저 나타나는 변화입니다.생리 불순 및 생리통 악화: 생리 주기가 불규칙해지거나 갑자기 생리 양이 많아지고 통증이 심해질 수 있습니다.갑작스러운 체중 변화: 식사량이 같은데도 복부 위주로 살이 찌거나 부종이 심해진다면 호르몬 영향을 의심해야 합니다. 🍎감정 기복과 우울..