당뇨에 좋은 약초 천연 성분으로 다스리는 혈당, '당뇨에 좋은 약초'와 주의법 🌿✨당뇨 관리는 꾸준한 식단과 운동이 기본이지만, 혈당 조절을 보조하는 약초를 적절히 활용하면 시너지 효과를 기대할 수 있습니다. ✨동의보감 등 한방에서 오랜 시간 검증되어 온 약초들 중 인슐린 감수성을 높이고 당 흡수를 늦추는 데 도움을 주는 대표적인 것들을 정리해 드릴게요. 🧪다만, 약초는 개인의 체질과 복용 중인 약물에 따라 상호작용이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 📝1. 혈당 조절을 돕는 대표 약초 5가지 ✅여주 (고과): '천연 인슐린'이라 불리는 카라틴(Charantin) 성분이 풍부하여 포도당이 세포에 잘 흡수되도록 돕고 간에서 당이 재합성되는 것을 억제합니다. 🥒돼지감자: 이눌린이라는 천연 인슐린 성..