빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상 (수치 정상범위, 낮으면, 원인, 좋은 과일) 내 몸의 산소가 부족하다는 신호, '빈혈' 완벽 정리 ✨빈혈은 혈액 속에서 산소를 운반하는 헤모글로빈(혈색소)의 양이 정상보다 적은 상태를 말합니다. 우리 몸 곳곳에 산소가 충분히 전달되지 못하면 에너지를 만드는 데 차질이 생기고, 심장과 뇌를 비롯한 전신에 다양한 이상 증상이 나타나게 됩니다. 📝빈혈의 정상 수치 범위부터 주요 증상, 원인, 그리고 도움이 되는 과일까지 상세히 정리해 드립니다. ✨1. 빈혈 수치 정상 범위와 낮은 경우 ✅빈혈 여부는 혈액 검사를 통해 헤모글로빈(Hb) 수치를 확인하여 판단합니다.성인 남성: 13 g/dL 이상이 정상 📍성인 여성: 12 g/dL 이상이 정상 (임산부는 11 g/dL 이상)빈..